چگونه در هزینه های پوشاک وغذا صرفه جویی کنیم؟

خیلی از افراد تمایل دارند پول خود را پس انداز کنند اما صرف نظر از دلیل این کار، هیچگاه موفق به انجام آن نمی شوند. اگر شما جزو این دسته از افراد هستید، خودتان را ملزم کنید که مقداری از درآمد خود را به صورت ماهانه پس انداز کنید. دقت کنید که حتی قبل از ایجاد چنین الزامی، باید بدانید گاهی پس انداز کردن به معنی قطع هزینه ها در بخش هایی از زندگی است که بی جهت هزینه زیادی را صرف آن می کنید.

لباس چیزی است که حتماً باید مبلغی را برای آن صرف کنید و اگر روش غلطی را انتخاب کنید مسلماً برایتان گران تمام می شود
نگاهی به کمد لباستان بیاندازید، چند عدد لباس دارید؟ تا به حال به این فکر کرده اید که برای خرید آنها چقدر پول خرج کرده اید؟ اگر هزینه زیادی صرف خرید لباس می کنید به نکاتی برای صرفه جویی در این هزینه ها اشاره می شود،
توجه کنید:

¤فقط لباس هایی را که احتیاج دارید خریداری کنید: شاید خیلی سخت باشد که وقتی به فروشگاه های عرضه لباس مراجعه می کنید در مقابل وسواس خرید پوشاکی که حراج شده اند و شما نیازی به آنها ندارید، مقاومت کنید. در عین حال تلاش کنید فقط لباس هایی را که لازم دارید بخرید و فروشگاه را ترک کنید.

¤ کلکسیون نسازید: اگر می خواهید از دستبند، ساعت، کمربند، کفش و کیف متناسب با لباستان استفاده کنید، فقط مواردی را خریداری کنید که نیاز دارید و از تبدیل این رفتار به عادت و جمع آوری کلکسیونی از این اشیاء خودداری کنید.
¤ کمتر از خشکشویی استفاده کنید: لباس های خود را کمتر به خشکشویی ها بسپارید چرا که اگر بخواهید به طور مداوم این کار را انجام دهید باید هزینه زیادی صرف کنید.

¤ از خرید لباس های مارک دار خودداری کنید: شکی نیست که مقداری از قیمت لباس ها با برند معروف، به دلیل اعتباری است که نام برند آنها کسب کرده است. به جای لباس هایی با مارک خیلی معروف سعی کنید از مارک های معمولی تر استفاده کنید. این امر به این معنا نیست که شما لباس زیبا و مرتب نپوشید بلکه معنایش این است که همه لباس های زیبا لزوماً مارک دار نیستند.
¤ در انتخاب زمان خرید، باهوش باشید: بهترین زمان برای خرید لباس جدید در فصل حراج است. مثلاخرید لباس های زمستانی در فصل تابستان یا بعد از تعطیلات نوروزی.

¤ اگر در کمد لباس های زیادی دارید که نو هستند اما به دلیل تعدد، از آنها استفاده نمی کنید به جای نگهداری بی جهت، می توانید آنها را در بین دوستان و آشنایان به فروش بگذارید.
حتی یک ریال هم باید به حساب آیدآیا شما تصور می کنید که هرروز باید هزینه هایی برای خرید ساندویچ، سیگار، قهوه و… بدهید که با در نظر گرفتن هفتگی این هزینه ها مبلغ تقریباً زیادی بابت این خریدهای کوچک صرف کرده باشید؟
شاید فکر کنید که به هیچ وجه نمی توان این هزینه ها را کاهش داد اما باید بدانید اگر این کار را انجام دهید، شانس بزرگی برای تبدیل به فردی مقتصد خواهید داشت.

به عنوان مثال به جای اینکه در محیط کار ساندویچ آماده بخرید و یا از قهوه های بسته بندی گران قیمت استفاده کنید، سعی کنید خوراکی های مصرفی خود را از منزل به سرکار بیاورید. در این صورت شانس بیشتری برای کاهش هزینه های روزمره خود خواهید داشت.
اگر دائما برای پس انداز پول با خودتان کشمکش داشته و در پایان ماه نیز هیچ اندوخته ای ندارید نخستین کاری که باید انجام دهید محاسبه تمام هزینه های صرف شده در طول ماه (آن دسته از هزینه هایی که حتماً باید انجام شود) است؛ سپس روشی برای کاهش این هزینه ها بیابید.

چگونه در هزینه غذا صرفه جویی کنیم؟
نکاتی برای صرفه جویی در هزینه غذا وجود دارد که به آنها اشاره می شود:
¤ سعی کنید وسوسه خرید غذا از فروشگاه های بزرگ و لوکس را از سر به در کنید: قیمت ها در چنین فروشگاه هایی اغلب از سوپرمارکت های معمولی، بیشتر است. خرید غذا از چنین فروشگاه هایی را فقط به مواقع اضطراری اختصاص دهید.
¤ وقتی گرسنه هستید خرید نکنید: یکی از بدترین زمان ها برای خرید کردن هنگامی است که گرسنه هستید. در چنین حالتی همه چیز به نظرتان خوشمزه به نظر می رسد و در پایان خرید متوجه می شوید خوراکی هایی خریده اید که اصلابه آنها نیازی ندارید. پس هرگز با معده خالی به خرید غذا نروید!

¤لیستی برای خرید تهیه کنید: قبل از مراجعه برای خرید، لیستی کامل و دقیق از چیزهایی که لازم دارید بنویسید و پس از خرید، کنار هر کدام علامت بزنید. افرادی که از لیست خرید استفاده نمی کنند بیشتر از نیاز اصلی خود خرید می کنند و هزینه بیشتری را متحمل می شوند.
¤خودتان غذا بپزید: پخت غذا برای وعده ناهار یکی از روش های مناسب برای کاهش هزینه هاست مخصوصاً اگر شما عادت دارید هر روز از رستوران ناهار بخرید. برای وعده شام نیز می توانید از غذای حاضری استفاده کنید. این روش کمک زیادی به پس انداز در هزینه های مربوط به غذا خواهد کرد.

¤به غذایی که صرف می کنید دقت کنید: اگر فقط برای اینکه لذت ببرید و آسوده باشید غذا می خورید ممکن است پول زیادی را صرف وعده هایی کنید که فاقد ارزش غذایی مناسب هستند. عادات غذایی خود را بسنجید، مثلاً کم غذا بخورید اما دقت کنید آن غذا از کیفیت مناسبی برخوردار باشد. در این صورت هم به سلامت خود کمک کرده اید و هم هزینه کمتری متقبل شده اید.
¤درصورت عدم نیاز، از خرید بسته های غذایی با سایز بزرگ اجتناب کنید: بعضی محصولات غذایی در سایز های متفاوت بسته بندی می شوند و به نظر خرید سایزهای بزرگ تر مقرون به صرفه تر است.
صرفاً به دلیل ارزان تر بودن، بسته های بزرگ تر را نخرید چرا که درصورت عدم نیاز و خراب شدن آنها در یک مدت زمان خاص، مجبورید مقداری از آن را دور بریزید و با این کار پول خود را هدر می دهید. البته در مورد مواد فاسد نشدنی مانند مایع ها و پودر های شوینده و مواد غذایی خام این قضیه متفاوت است و می توان بسته بندی های بزرگ تر و ارزان تر را خریداری کرد.
¤کمتر در رستوران غذا بخورید: اگر شما عادت دارید در رستوران غذا صرف کنید، باید هزینه زیادی را بابت این عادت بپردازید. اگر غذا خوردن در رستوران زیاد برایتان مهم نیست و می توانید از این عادت صرف نظر کرده و معمولاً در خانه غذا بخورید، رفتن به رستوران را تنها به مناسبت های خاص محدود کنید.

سعی کنید خوراکی های مصرفی خود را از منزل به سرکار بیاورید. در این صورت شانس بیشتری برای کاهش هزینه های روزمره خود خواهید داشت.

روزنامه کیهان، شماره ۲۰۱۵۱ به تاریخ ۳/۱۲/۹۰، صفحه ۶ (اقتصادی)